Träning med hunkarna Bobby och stålmannen Alex

>Här ser ni en ny magövning som jag gjorde med min vän Alex… Den går ut på att göra vänliga sit-ups men att överlämna bollen till mig i 1-2sekunder och utan att gå ner för jag passar tillbaks bollen direkt och då går han ner i situps övningen och sen upp igen och ger mig bóllen och väntar uppe nån sekund tills jag ger tillbaks den. Detta ger sjukt bra mag övning och efter att du inte orkar flera så kör på vanliga sit up ca 10-15 st så känner du hur det bränns i magmusklerna… rekomenderar den starkt

Stålmannen Alexander Shirpey utan tröja

Bobby Oduncu utan tröja och det är nästan illa haha men jag har ju knappt tränat sen jul då jag vart sjuk hela tiden och bara ätit men ser ändå inte så farligt ut hehe gått upp från 73 till 78 kr….

Följ Bobby direkt i din mobiltelefon

2 tankar om “Träning med hunkarna Bobby och stålmannen Alex

Kommentera

E-postadressen publiceras inte.